Admin المديــرالعــام
عدد المساهمات : 52 تاريخ التسجيل : 11/04/2009 العمر : 33 الموقع : https://matartars.yoo7.com
| موضوع: كافح الحموضه دون ماء ... هل تزعجك الحموضه عندما تنام. أصبح الحل أسهل !!!؟؟؟ الإثنين 28 سبتمبر 2009, 7:55 pm | |
| أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحموضه. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية.
ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة
| |
|